SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

a teraz

  • [...] reaguje . obrzęk stan podgorączkowy osłabienie a odkąd jest test phenylopropionat to zapominam o istnieniu propa . z czego lecisz tego phenylopropa? juz nie lece - bo teraz masuje , w okresie letnim szlo 150mg=1ml e2d bez bólu i strachu ze znowu nie pójdę na trening TPP z Androchem ale akurat nie wiem czy ten produkt jest w obiegu [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-06 09:39:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wiec je odstawiłem duzo ludzi poleca ocet jabłkowy od wczoraj pije 6% niefiltrowany i łyzka stolowa na 250ml lecz czasami po nim mam też zgage ? , czy są jakieś godne naturalne sposoby na ochronę żołądka oprócz kapusty koszonej ,Siemię lnianego i octu jabłkowego (zamiast kupnego teraz bede sam go robił ).Dziki za info

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2018-12-06 09:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to moze byc smutny mostek ;-) Opcje dwie. Lekkie dawki tescia, lub most hcg. Na mostku nie kombinuj i zadnego cloma nie dawaj. A dalej to sie zobaczy czy Ci sie bicie nie znudzi. Powodzenia e: tak BTW to chooj wie co ty teraz lecisz i ile??? Rozumiem, ze teraz prop 140mg i tren a 40mg EOD? Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 06.12.2018 09:21:35

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3763 Data: 2018-12-06 09:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Też mnie złamało - najgorszy okres teraz. Raz temperatura na minus a za chwilę na plus. Nic tylko chorować.

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-06 08:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 DNIOWY TRENING GÓRA-DÓŁ DO OCENY

    Post
    Trening dla początkujących

    Staż treningowy od września 2017, teraz miałem półtora miesiąca przerwy. Póki co plan jest taki, żeby zejść z kalorycznością i koniecznie dodać cardio po ćwiczeniach, żeby to co przez półtora miesiąca pojawiło się na brzuchu i biodrach (zawsze najpierw tyje w tych partiach) spalić. Stąd też moje pytanie o cardio po traningu. Zrobiłem już prawie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2018-12-06 07:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i wtedy albo zapisze sie i bede pracował za granica + studia, albo uznam ze nie da rady i trzeba zjezdzac i robic na miejscu ze studiami o tak to wygląda Wiadomo juz teraz chcialbym robic kwity + hajs tutaj, ale sprobowalem i wiem ze nie dam rady, nie w tym czasie nie z tym stanem umysłu Pozdro z tronu Yebac 1zmiane i 5 godzin snu [...]

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-06 05:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Współczuję bo ja przeskoczyłem na inny lab i lece dalej :-) A mianowicie leci teraz tren E PBlab i też działa bardzo dobrze :-)) Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2018-12-06 04:58:14

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-06 04:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie co lepsze: Mix- cybera czy nexium Deca- ions czy nexium A może coś innego co teraz fajnie kręci? Wszystko będzie git

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-05 23:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] studia, albo praca za granica + studia, ale z ziomkiem bym musial pracować razem i by dalo rade ogarnac a tak powiem Ci nie widze sensu omija mnie monstwo nauki, warsztatow, teraz sa warsztaty z nieruchomości co mnie jara i mnie nie ma..., ciężko zostawić to ale chyba lepiej tak niż stracić kase, mało wchłonąć wiedzy, a i płacić za ewentualne [...]

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-05 22:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pozbyć się ostatnich cm?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć! Próbuję pozbyć się ostatnich kg ( a raczej centymetrów) i jakoś słabo mi to idzie ;/ Obecnie ćwiczę 4 x w tygodniu, trening siłowy/ oporowy + dodatkowo tygodniowo jakieś 45 min interwałów. Przeszłam przez parę ładnych redukcji ( tzn.przez jedną ciągnącą się w nieskończoność). Przez tydzień byłam na 2000 kcal. Teraz powoli schodzę z tej [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6617 Data: 2018-12-05 22:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej? Po dosyć dużej utracie wagi.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć! Od 03.07 tego roku zrzucilem 37kg i ważę aktualnie 88kg przy wzroście 188cm. Zrzuciłem te kilogramy bo miałem już dosyć tego, że byłem całe życie ulany i stwierdziłem, że pasowałoby coś zmienić. Teraz nie wiem co robić bo w poniedziałek kończę dietę(poszedłem do dietetyka). Chciałbym zrobić płaski brzuch do wakacji(czy w ogóle dam radę?) i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2663 Data: 2018-12-05 22:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czyt. jedzenia w spokoju %-) sęp się dosiadł i : "aaa bo to tak pachnie, nie jestem głodna ogólnie, ale spróbuję" spróbowała... pół miski %-) na początku mnie to wściekało, teraz to już macham na to łapą, musiałem sobie dołożyć %-) Hahahaha, ludzie, kocham Was! :) od dziś się nie czaje....:D Trochę chyba zostałam tak wychowana, że „tacie na [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-05 21:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja ćwiczyłem kark na gumach to był dobry hardcore i co jeszcze aaa psa, w sensie że 8 gum na biodra, kolega mocny trzyma a ja na czworaka - to dobrze wchodzi na brzuch, nogi w lecie podpinka szelek do samochodu i jazda %-) to wchodzi już mega i trening z młotem 10kg - uwielbiam !! teraz kurde zimno to nie da rady...

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-05 20:59:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • | Itermittent fasting jest ok, ten sposób żywienia ma wiele zalet (np to ze jedząc tylko w okienku łatwiej wg mnie o deficyt Tylko że ja nie chcę się odchudzać ale budować masę, u mnie problem objawia się tym że jak dołożę ww- i to z głową nie na hura, to idzie mi to w pas, a nie w mięśnie. Czy można pokusić się o tezę, że jeśli źle toleruję ww to [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-05 20:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Cześć, trenuje systemem FBW. Na plecy mam głównie podciąganie australijskie, trenuje głównie w godzinach 19-21 jak wiadomo teraz jest już ciemno i stąd pytanie, czy mogę robić trening pleców powiedzmy o tej 16 na drążku na mieście gdy wracam ze szkoły a wieczorem resztę ciała?

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-05 20:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie co lepsze: Mix- cybera czy nexium Deca- ions czy nexium A może coś innego co teraz fajnie kręci? Pewnie, że są inne co fajnie kręcą :-) ...jeśli mix to mix testa ma być to np: BM 250/400mg Bioniche 300/400mg Vedipharma 250/400mg Kenwoo 400/500mg Malay 250/400mg Biosira 300/400mg Platinium 350mg Jeśli mix w sensie blend to również te [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-05 19:57:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Paawo, a co ja hydraulik jestem?;-) Viki, spytaj swoją matkę, babkę czy one latały na każde wołanie dzieci? Mamo to, mamo tamto. Nie, pomimo iż nie było, a może dlatego, takich cudów jak telewizja, smatfony czy inne kolorowe zabawki, dzieci zajmowały się same sobą. I możesz być pewna że z perspektywy czasu źle na tym nie wychodziły. Teraz to [...]

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-05 19:53:45 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Panowie co lepsze: Mix- cybera czy nexium Deca- ions czy nexium A może coś innego co teraz fajnie kręci? Ions,nexium to dobre laby ,cyber kiedyś też dobry lab .później pokazały się kopię które dobrze klepaly.teraz podobno reaktywacja cybera ale u mnie wieści brak o działaniu

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-05 19:34:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panowie co lepsze: Mix- cybera czy nexium Deca- ions czy nexium A może coś innego co teraz fajnie kręci?

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-05 19:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] xiaomi było u mnie 3 dni i poszło do oddania, aparat tragedia totalna, ekran mega słaby, jedynie faktycznie był dość szybki i ładnie wyglądał. Później p20 pro i teraz note 9, przy p20 myślałem nad note 8 jednak jakoś sprzedawca mnie przekonał do p20 i wtedy ten tel był czymś innym, szybko jednak zacząłem żałować, że nie wziąłem [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-05 18:39:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)